Iedereen verdient het om

een bewuster, gelukkiger,

en mooier leven te leiden. 

Leefstijlcoaching META

Leefstijlcoaching is coaching, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en gericht op het begeleiden van mensen die gezonder willen gaan leven. Leefstijlcoaching gaat over positieve gedragsverandering. Mensen die geen ernstig overgewicht hebben, regelmatig bewegen, niet roken en matig alcohol drinken, leven gemiddeld zeven jaar langer en blijven ook langer gezond. Natuurlijk weet je zelf wel wat hiervoor nodig is en toch is het heel moeilijk om patronen te doorbreken en een gezondere leefwijze aan te leren. Leefstijlcoaching helpt je. Leefstijlcoaching is een ondersteunende, motiverende en positieve begeleiding met jouw doel als uitgangspunt . Met respect voor jouw situatie ga ik op zoek naar mogelijkheden om jouw gezondheid te verbeteren.

Team%20Talk_edited.jpg

Waar ik in gespecialiseerd ben

Bewegen en trainen

Overgewicht

Slaap en Ontspaning

Stress

Gewoontes

Waarom je jezelf een coach kan en moet gunnen

'Natka biedt te allen tijden een luisterend oor. Ze is iemand die alles doorziet, bij zichzelf en bij de cliënt. En die dat dan weer alléén laat blijken als dat het proces ten goede komt.'

- Sandra

'Voor mij persoonlijk is Natka iemand waarbij ik al mijn vragen en problemen over mijn gezondheid kan neerleggen. Ze neemt de tijd om samen met mij te kijken naar een passende oplossing...'

- Maaike

'Voor mij ben je een coach die niet alleen kijkt naar wat er nodig is, maar ook kijkt naar wat elk individu nodig heeft...'

- Rizwaan

Vraag vaker om hulp – je hoeft niet alles zelf te doen

Contact

Bel of mail me gerust voor vragen en het maken van afspraken. Je kunt ook het onderstaande contactformulier invullen, dan neem ik contact met je op.

0647656825

lidnummer 0678

Locatie: Koppestokstraat 87, 2014 AN Haarlem

Vervoer en parkeren

Leefstijl Meta is met het openbaar vervoer te bereiken met bus 14, halte De Ruijterweg.

Als je met de auto komt kun je doorgaans voor de deur parkeren. LET OP! Er geldt hier betaald parkeren!

De parkeerautomaat staat aan het De Ruijterplein.

Als je gebruik maakt van een parkeer-app is de zonecode 36385.

Logo-white-background-300x212.jpg

KvK - nummer 81012969

AGB - code 90110505/90069404

Post HBO opleiding Medische Basiskennis

 
blcn_logo_CMYK_150916-300x213.jpg
Afbeelding1.png

registratienummer 18106648384